Energy! – Das Mitarbeiter-Seminar

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POSITIVE FEELINGS

Erfahren und trainieren Sie im Seminar „Energy!“ die Geheimnisse positiver Menschen und wie Sie diese in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. Profitieren Sie davon, wie Sie Ihren Tagesablauf freudvoller, gelassener und mit mehr Leichtigkeit gestalten können bei gleichzeitigem Fokus auf das Wesentliche.

Inhalt:
Während des Seminars erkennen Sie die Prinzipien und die Kraft eines freudvolleren Lebens und Arbeitsalltages:
  • Sie werden die Grundlagen der Glücksforschung kennen lernen.
  • Sie werden erstaunt sein, wie gut es tut in beruflichen Situationen und in Beziehungen lockerer und entspannter zu sein.
  • Sie lernen mehr Lebensfreude in ihren Job zu integrieren.
  • Sie üben, wie Sie druckfreier und energiegeladener durch den Tag gehen können.
  • Sie werden feststellen, dass sie Kollegen, Kunden und Chefs positiver wahrnehmen.
  • Sie werden Spaß daran haben, so viele positive Gefühle zu erleben.
  • Sie trainieren, wie sie diese positiven Gefühle im Alltag schnell wieder abrufen können.
  • Sie üben präsenter im Alltag zu sein.
  • Sie werden überrascht sein, wie schnell Sie sich gut fühlen können.
  • Sie lernen die Wirkungsweise von Autopilot, Gedanken und Emotionen kennen.
  • Sie erfahren wie nur kleine Veränderungen mehr Farbe in Ihren „Alltag“ bringen.
  • Sie trainieren, wie Sie negative Gedanken schneller wahrnehmen und stoppen.
  • Sie werden Spaß haben, wie schnell Sie sich selbst in positive Stimmung bringen können.
  • Sie werden verwundert sein über die Kraft der „kleinen Momente“.
Ziele:
  • Theoretischer Hintergrund der Glücksforschung und Wirkungsweise von Emotionen und Gedanken
  • mehr Lebensfreude
  • erreichen eines lockereren und entspannteren Zustandes
  • präsenter im Alltag zu sein
Methodik:
Vortrag, PowerPoint sowie Gruppen- und Einzelübungen
Voraussetzungen:
Keine
Termine:

Auf Anfrage

Dauer:
2 Tage
Kosten:
1.970,00 €
Kosten Hinweis:
Die Seminargebühren werden pro Person zzgl. ges. MwSt.. berechnet. Pausengetränke und schulungsbegleitende Unterlagen sind in den Seminargebühren enthalten. Firmenseminare auf Anfrage.
Ansprechpartner:
Angela Görwitz +49 (30) 700 150 53-0
Veranstaltungsort:
YellowPark TrainingsAkademie Berlin Uhlandstraße 165 - 166 D-10719 Berlin - Charlottenburg

 

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